今日は通院日でした。 術後5週間。 最初の2週目までは毎週で術後まだ日も浅いし痛みも仕方ないのかなと思っていたけど、その後の2週が通院リハビリなしだったのでつまづいた。 思っていたよりずっと痛みがあるし少し左手も使うようになったところでドアにぶつけたりしたものだから「痛くはなかったけど大丈夫かなぁ?」と大事にしてしまい、結果数日動かさなかったことがリハビリの後退に。 4週目の先週先生に「怖がっているだけだからちゃんと動かさないと」と。(汗) なので「間が空くと不安なことを聞けないからリハビリだけでも週1で」とお願いしての今日5週目。

とにかく朝が固まった感じで動きにくいのでお湯で手を洗って温め、ゆるるんでさらに保温。

握る力を強くするために空いた時間にもスヌ先輩をギュッと。

そして今日作業療法士さんから言われてやってみたら親指と小指が付けられた! この前までは薬指がやっとで小指は全くだったので手らしくなってきて嬉しい。 まだ色々と痛いことばかりだけどそれはそれと覚悟してリハビリ頑張ります。
「整形外科の診察ではやることがないので会いに来るだけだよ」と言われていたので「会いに来ましたが握手はいいですから(痛い手をギュッと握られる)」とリハビリのグーパーを見せて笑った今日でした。
見ての通り左手の乾燥もひどいのでワンコ用の保湿スプレーを使ったりもしてます。

あんちゃんの足湯ができないので寝る前にはゆるるんで温めて右手は動くのでマッサージを。 やれることを見つけておくのはどんな時でも大事。 ゆるるんは電子レンジで温められるので助かっていますよ。 人にも犬にもやっぱりオススメです。